ời Sống

Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?

Anh Nguyễn Bá Đức, HLV Gym tại một cơ sở fitness ở quận Nam Từ Liêm (Hà Nội) cho biết, bài tập đứng tựa tường tưởng chừng đơn giản lại mang tới ít nhất 5 lợi ích đáng kể nếu được thực hiện đúng cách và đều đặn.

Giá vàng hôm nay 22/4: Vượt đỉnh lịch sử, chuyên gia nói gì về xu hướng mới?

Giá vàng trong nước và thế giới hôm nay, ngày 22/4, đã ghi nhận mức tăng chưa từng có, vượt qua đỉnh lịch sử trước đó. Đâu là nguyên nhân dẫn đến đợt tăng giá vàng mạnh mẽ này?